DDplus\u图标\u白金-小

你想要什么,你想要怎样

获取您的个性化用餐计划!

开始免费试用 开始免费试用

减肥,感觉棒极了

减肥,感觉棒极了

开始用你的个性化低碳水化合物或酮餐计划减肥和改善你的健康!
你将收到美味、健康的食谱,所有的计划都为你准备好了。告诉我们你希望得到什么,你喜欢吃什么。几分钟后,你将得到完美的用餐计划,以实现你的目标。
准备好接受您的个性化用餐计划了吗?单击“立即开始免费试用”按钮开始。

开始免费试用

个性化用餐计划


DDplus_图标_黑色-金色-小

如何获得个性化的用餐计划

当你专注于烹饪、饮食和享受健康食品时,我们会做计划。

1_调查副本

1.做一个简短的调查

首先,我们会问你几个问题关于你的目标、食物偏好和健康状况。


杂货

2.拿到你的购物清单

在您的用餐计划中,我们将提供方便的购物清单。我们为你做计划。


一餐

3.享受美味佳肴

加油!尝试为您提供的所有美味佳肴,体验低碳水化合物的好处。


膳食计划

更多关于个性化用餐计划的信息

获得你想要的,你想要的方式-个性化的用餐计划。

当你参加我们的调查时,一定要告诉我们你喜欢什么。不要吃奶制品、鸡蛋、海鲜或猪肉?我们会把它们移走的。只有很短的时间做饭?没问题。我们只会在您的计划中添加快速简单的食谱。

个性化用餐计划最棒的一点是,没有什么是一成不变的。如果你不喜欢食谱,或者没有制作所需的配料或时间,我们会给你一个新的用餐建议。

个性化用餐计划将允许您:

✅ 享受美食
✅ 少饿减肥
✅ 见效快1.

开始免费试用
  1. 科学研究现在证明,与其他饮食相比,低碳水化合物或酮类饮食通常对减肥和改善某些健康指标更有效。亚博yabo2019

    这已在一些高质量研究的荟萃分析中得到证明,例如:

    2016年英国营养学杂志:低碳水化合物饮食的影响。低脂饮食对体重和心血管危险因素的影响:一项随机对照试验的荟萃分析[有力证据]了解更多

    以下是两项精选的高质量研究(RCT),证明了这一点:

    2008年新英格兰医学杂志:亚博yabo2019低碳水化合物、地中海式或低脂饮食减肥[适度证据]

    2014年内科年鉴:低碳水化合物和低脂饮食的影响:一项随机试验[适度证据]

    更多研究(超过50项):低碳水化合物科学