如果你喜欢吃甜食，吃酮糖可以是一种健康的方式来满足你的渴望，同时也能保持计划。我们最好的酮类甜点为您提供了一个在努力实现健康目标的同时尽情享受的机会。GydF4y2Ba
我们的五大酮甜点包括一系列健康、无糖的甜点，您可以享受和分享！GydF4y2Ba
这款带配料的不烤芝士蛋糕无需大惊小怪。你也可以根据季节的不同来改变配料。GydF4y2Ba
若你们想要一个方便的酮类食物，做一批酮类巧克力澳洲坚果糖。把它们存放在冰箱里，以便在需要的时候消除食欲。GydF4y2Ba
这款摩丝很颓废，制作简单。奶油和浆果混合物中的山核桃提供了令人满意的嘎吱嘎吱声。GydF4y2Ba
如果您觉得烘焙有治疗作用，您可能会喜欢学习更多关于酮烘焙的知识，使用我们的无麸质、无糖和酮友好成分。GydF4y2Ba
全脂乳制品：GydF4y2Ba因为不含麸质的甜点配方不能依赖麸质的结构，乳制品中的蛋白质可以起到帮助作用。脂肪增加了风味，使烘焙食品的质地更加柔软。GydF4y2Ba
鸡蛋：GydF4y2Ba鸡蛋在烘焙食品中添加蛋白质和脂肪，提供结构，同时帮助结合蛋糕、蛋羹和煎饼等食谱。GydF4y2Ba
杏仁粉：GydF4y2Ba杏仁粉由磨细的杏仁制成，常用于酮烘焙食品中，以提供体积。它有轻微的杏仁味，可以使烘焙食品看起来很稠。它通常与其他成分结合使用效果最好。GydF4y2Ba
椰子粉：GydF4y2Ba椰子粉是由干椰子制成的，它很渴。使用椰子粉的烘焙甜点通常需要大量鸡蛋来保证结构。椰子粉确实有一种淡淡的椰子味，而且往往使蛋糕更轻，尤其是与杏仁粉结合使用时。GydF4y2Ba
磨木虱壳粉：GydF4y2Ba木虱纤维粉起到粘合剂的作用，也有助于给使用杏仁粉或椰子粉的酮甜点增加质感。太多的木虱会使烘焙食品变得粘糊糊的。一些牌号的木虱会把烘焙食品变成紫色，这对人体无害，但看起来确实很奇怪。GydF4y2Ba
巧克力：GydF4y2Ba可可粉的作用类似于面粉，为蛋糕或布朗尼提供柔软的质地。如果你用的是固体巧克力，选择一个无糖烘焙棒，加入你自己的甜味剂，或者使用含85%或更多可可的巧克力。GydF4y2Ba
水果：GydF4y2Ba大自然的糖果可以为你的酮烤食谱提供完美的甜味剂。适量的浆果可以增加恰到好处的甜味。GydF4y2Ba
您可以从我们的经典香草冰淇淋或浓巧克力冰淇淋开始。GydF4y2Ba
试试你的手上拿着自制的酮巧克力饼干做的酮冰淇淋三明治。GydF4y2Ba
我们也有使用奶油椰奶的无奶冰淇淋配方。GydF4y2Ba
| 级别：GydF4y2Ba | 准备时间：GydF4y2Ba | 冻结时间：GydF4y2Ba | 一份：GydF4y2Ba |
|---|---|---|---|
| 容易的GydF4y2Ba | 10分钟GydF4y2Ba | 35分钟GydF4y2Ba | 10GydF4y2Ba |
| 每餐的营养：GydF4y2Ba | |||
|---|---|---|---|
| 净碳水化合物：1克GydF4y2Ba | 千卡：91GydF4y2Ba | 蛋白质：0.4克GydF4y2Ba | 脂肪：10克GydF4y2Ba |
